Wat mag je wel en niet doen tijdens re-integratie?
Blog door
Paul Bongers
14 april 2026
Tijdens re-integratie werken werknemer en werkgever samen aan herstel en terugkeer naar werk. Dat roept vaak vragen op: wat mag wel, wat niet en waar liggen de grenzen?
Duidelijkheid hierover helpt om het traject rustig en zorgvuldig te laten verlopen. Als iedereen weet waar hij aan toe is, ontstaat er ruimte voor herstel en vertrouwen.
In deze blog lees je wat tijdens re-integratie wel en niet is toegestaan voor werknemer en werkgever, en hoe misverstanden kunnen worden voorkomen.
Wat mag wél tijdens re-integratie?
Re-integratie is bedoeld om stap voor stap weer richting werk te gaan, op een manier die past bij jouw belastbaarheid. Het tempo en de invulling verschillen per persoon.
Wat je precies mag doen, hangt af van jouw situatie. Toch zijn er een aantal algemene richtlijnen die in de meeste trajecten gelden.
Passend werk doen
Je mag werkzaamheden uitvoeren die aansluiten bij wat je op dat moment aankunt. Dat kan betekenen dat je tijdelijk lichtere taken oppakt, minder uren werkt of (gedeeltelijk) andere werkzaamheden uitvoert.
De bedrijfsarts geeft aan wat medisch verantwoord is. Samen met je werkgever wordt gekeken hoe het werk daar zo goed mogelijk op kan worden afgestemd.
In kleine stappen opbouwen
Het is normaal om rustig te beginnen en de werkbelasting geleidelijk uit te breiden. Door in kleine stappen op te bouwen, voorkom je overbelasting en vergroot je de kans op duurzaam herstel.
Het tempo hoeft niet vast te staan. Tijdens het traject wordt regelmatig geëvalueerd of de opbouw nog past bij hoe het met je gaat.
Ander werk of begeleiding
Als terugkeer in je eigen functie niet mogelijk blijkt, wordt samen gekeken naar ander passend werk binnen het bedrijf. Lukt dat niet, dan kan werk bij een andere werkgever de volgende stap zijn.
Daarnaast kun je begeleiding krijgen van een re-integratiecoach of loopbaanadviseur. Dat helpt om overzicht te houden en met vertrouwen verder te kijken naar wat wél mogelijk is.
Wat mag níet tijdens re-integratie (en wat hoef je niet te doen)?
Naast wat wél kan, zijn er ook duidelijke grenzen. Die zijn er niet om te beperken, maar om het proces eerlijk te laten verlopen en herstel te beschermen.
Niet zonder overleg aan het werk
Begin niet op eigen initiatief met werken als de bedrijfsarts dat nog niet verantwoord vindt. Dat is niet omdat werken “niet mag”, maar om te voorkomen dat je te snel opbouwt en klachten terugkeren.
De bedrijfsarts helpt juist om een tempo te bepalen dat past bij jouw herstel.
Geen werk weigeren zonder reden
Als de bedrijfsarts aangeeft dat bepaalde werkzaamheden binnen je mogelijkheden vallen, wordt verwacht dat je hieraan meewerkt. Wat dat precies betekent en waar jouw verantwoordelijkheid ligt, lees je in onze blog is re-integreren verplicht en wat betekent dat voor jou.
Lukt iets echt niet? Geef dat dan aan. Re-integratie draait om samen zoeken naar wat haalbaar is, niet om forceren. Alleen wanneer iemand structureel weigert mee te werken zonder geldige reden, kan dat gevolgen hebben voor het loon.
Je bepaalt zelf wat je deelt over je gezondheid
Je werkgever hoeft niet te weten wat je diagnose is of welke behandeling je volgt. Medische informatie blijft vertrouwelijk bij de bedrijfsarts.
De bedrijfsarts vertaalt jouw situatie naar wat er op de werkvloer wel of niet mogelijk is. Zo blijft je privacy beschermd en weet je werkgever waar hij rekening mee moet houden, zonder dat jij alles hoeft te delen.
Contact onderhouden blijft verplicht
Tijdens re-integratie is het belangrijk om bereikbaar te blijven en afspraken na te komen. Dat helpt om het traject overzichtelijk te houden en voorkomt misverstanden.
Lukt het een keer niet om te reageren of ergens bij te zijn? Geef dat dan aan. Het belangrijkste is dat je in gesprek blijft.
Wat mag een werkgever niet doen?
Re-integratie vraagt niet alleen iets van de werknemer. Ook voor werkgevers gelden duidelijke grenzen. Die zorgen ervoor dat het traject zorgvuldig blijft en dat herstel niet onder druk komt te staan.
Een werkgever mag niet:
- Druk uitoefenen om sneller te werken dan verantwoord is.
- Vragen naar je diagnose of medische achtergrond.
- Beslissingen nemen over taken of werktijden zonder overleg met jou en de bedrijfsarts.
- Medische gegevens vastleggen of gebruiken zonder toestemming.
- Veranderingen doorvoeren zonder dat daar een gezamenlijk plan voor is opgesteld.
Als werkgever en werknemer goed blijven overleggen en de rol van de bedrijfsarts respecteren, blijft het proces in balans en werkbaar voor iedereen.
De rol van MEPD
Duidelijkheid over wat wel en niet mag tijdens re-integratie geeft rust. Het voorkomt misverstanden en helpt om samen te werken aan herstel op een manier die haalbaar en eerlijk is.
Bij MEPD begeleiden we werkgevers en werknemers bij dit proces, met oog voor structuur én de menselijke kant. We zorgen voor heldere afspraken, goede communicatie en ruimte om het traject zorgvuldig te doorlopen.
Wil je weten hoe MEPD kan helpen om jouw re-integratie soepel en duidelijk te laten verlopen? Neem gerust contact met ons op. We denken mee en ondersteunen waar nodig, stap voor stap.
Paul Bongers
Procesmanager en loopbaanadivseur
Ik heb inmiddels ruim 25 jaar ervaring met HR. Van werving en selectie tot het voeren van aannamegesprekken en begeleiden van medewerkers, die op zoek zijn naar een nieuwe baan tot het uitvoeren van ontwikkel- en re-integratietrajecten.
